Egy filmet szeretnék ajánlani nektek: „Az élő mátrix”. Kineziológusként én is elsődleges feladatomnak tartom megmutatni az embereknek, hogy létezik egy másfajta szemléletmód, gondolkodás az életről, egészségről, betegségről, mint amit eddig megszoktunk.  A film a gyógyítás új tudományáról szól. Új rálátást biztosít a testünk, tudatunk és egészségünk összefüggéseire.

A filmben megismerhetjük azt a finoman átszőtt hálót, melyben az egészségünket befolyásoló tényezők rejteznek. Felfedezhetjük az egészségről alkotott legújabb elméleteket, az emberi test-mező kvantum fizikájától indulva a szív koherencián át az információs gyógyításig. Tudósok, pszichológusok, bioenergetikai kutatók és holisztikus gyógyítók osztják meg velünk tudásukat, élményeiket és felismeréseiket. (kell egy kis idő amíg a film betöltődik)

Ma reggel teljesen találomra beírtam a „változás” szót a Google keresőbe és első helyen egy idézet bukkant fel:

“Kitartó fegyelemre és komoly gyakorlásra van szükség, hogy feladjuk mentális szokásainkat, és egy új látásmódot fedezzünk fel.” (Jack Kornfield)

Erről már írtam előző bejegyzéseimben, de nem árt hangsúlyozni. Azt hiszem nem véletlenül kaptam ma reggel, még a reggeli kávém előtt ezt az idézetet. Nekem is lenne mit csiszolnom mentális szokásaimon…  Még a legapróbb, jelentéktelennek tűnő szokásán is nehezen változtat az ember…

Na és mi van a nagyokkal? A hatalmasakkal? Az életünket megkeserítőkkel? A rajtunk uralkodó szokásainkkal? Biztosan elgondolkodtatok már azon, hogy ezek hogyan is keletkeztek. Mi volt, mikor volt az az első pillanat amikor beléptek az életünkbe? Miért engedtük be őket ha most olyan erősen próbálunk tőlük megszabadulni?

Azt hiszem azért öltöttük magunkra akkor … régen, mert megvédtek valamitől. Magunktól vagy másoktól. Valahogyan, valamilyen formában a védelmünket szolgálták… Legalábbis, mi azt gondoltuk róluk. Na és most mi legyen velük? Olyannyira hozzánk ragadtak, felerősödtek, hogy saját életet élnek. Helyettünk élik az életet. Szokásaink élik az életünket.

Na de tehetünk valamit ellenük? Mégiscsak léteznie kell valamilyen eszköznek, csodafegyvernek amivel győzhetünk.

Igen, léteznek eszközök. Ilyen például a kineziológia is amiről olya sokszor írok a blogomban és biztosan nagyon sok más módszer, eszköz is rendelkezésünkre áll. Egyvalamit azonban mindig, minden esetben hozzá kell adnunk. Magunkat. Fegyelmünket. Akarnunk kell a változást. Pusztán magától, egy eszköztől, módszertől nem következik be automatikusan. Bennünk kell megszülessen a változtatás igénye és a mi fegyelmünkön, gyakorlásunkon múlik a siker. A kineziológia csak egy eszköz. Bármennyire is hatékony, de csak egy eszköz. Használd okosan!

Van választásod!

Sorsodat a választás pillanatában alakítod!

Arra gondoltam, hogy minden héten javasolni fogok egy kineziológiai gyakorlatot, amellyel felfrissíthetjük testünket, elménket, amely energetikailag egyensúlyba hoz. Gyűjtsétek ezeket össze és minden reggel végezzetek el belőle kettőt-hármat. Saját tapasztalatból mondom, hogy amellett hogy kellemes nagyon hasznos is.

Ezen a héten ébreszd fel a füled. Ez egy nagyon kellemes gyakorlat. Természetesen ha érzékeny a füled és nem szereted ha hozzáérnek, akkor neked ez nem való.

A gyakorlat abból áll, hogy gyengéden megmasszírozod a fülkagylód külső szélét. Ezzel az érintéssel 400 akupresszúrás pontot aktiválsz, amelyek az aggyal és a különböző szervekkel vannak kapcsolatban. Olyan ez mintha egy frissítő zuhanyt adnál a testednek.

Érdemes ezt minden reggel elvégezni. A gyerekek nagyon szeretik. Azt lehet mondani nekik hogy „Gondolati sapkát” húzunk a fülükre és nem is tévedünk sokat, mert az érintéssel aktivizáljuk a két agyféltekénket.

Ez a gyakorlat lényegében egy kineziológiában használt korrekciós elem. Akkor használjuk, amikor a stressz megakadályozza a szóbeli információk könnyű megértését.

Jó gyakorlást!

Ki ne hallott volna a pánikról. Egy rendkívül kellemetlen, félelmetes érzés. Aki megtapasztalta már egy újabb pánikroham gondolatától is rettegni kezd. Szép lassan az ördögi kőr kialakul.

  Ismerősen hangzanak ezek az élmények?

-         Azon aggódsz hogy elveszted a józan eszed

-         Félsz kimenni az utcára

-         Hirtelen nyugtalan leszel a moziban, a fogorvosnál, a fodrásznál vagy a sorban. Pánik fog el

-         Folyamatosan aggódsz

-         Aggódsz a szíved vagy a légzésed miatt

-         Aggódsz a repüléstől vagy a bezártságtól

Voltak már ilyen testi tüneteid?

-         felgyorsult szívdobogás

-         fulladás

-         szédülés

-         nyelési nehézségek

-         mellkasi fájdalmak

-         émelygés

-         erős izzadás

-         álmatlanság

-         depresszió

Ezek az élmények rendkívül félelmetesek, de a jó hír az, hogy ez az állapot megszüntethető.

Nincs szükséged gyógyszerekre

Nincs szükséged a gyógyszerek mellékhatásaira

Nincs szükséged pszihológusra vagy pszihiáterre

Ez a kellemetlen állapot gyógyítható.

Gyorsan és végérvényesen.

Milyen módszerrel?

One Brain stresszoldással.

A One Brain módszert úgy fejlesztették ki, hogy feloldja a negatív érzelmi stresszt ami különböző problémákat okoz, jelen esetben a pánikrohamot.. A One Brain alapgondolata az hogy a megoldás kulcsa benned van. Amikor valamilyen kellemetlen érzés tőr rád, jelen estben a pánik, az azt jelzi, hogy valamilyen blokk van jelen az energetikai rendszeredben. Amikor szorongás vagy pánik tőr ki rajtad akkor minden bizonnyal egy blokk alakult ki valahol. Az energiád ott megreked és bumm…rendkívül kellemetlenül kezded érezni magad. A kezelés során ezt a blokkot vesszük célba és állítjuk vissza a megbomlott egyensúlyt.

A kineziológia abból az alapfeltevésből indul ki, hogy testünk úgy tárolja az információt mint egy számítógép. Ez az információ lekérdezhető ha megfelelően kérdezünk és közben izomtesztelünk. A lekérdezett információ lényegében egy információ csomag, amelyben jelen van egy esemény, a hozzá kapcsolódó érzelmek, az érzelmekhez kapcsolódó döntések, az eseményhez kapcsolódó életkörülmények, illatok, ízek, hangok. Ezért van az, hogy ha a csomag bármely elemével találkozunk a mindennapokban, például egy illattal vagy érzéssel, akkor az egész csomag életre kel és ismételten rossz döntést hozunk, azt a döntést amely ahhoz a csomaghoz tartozik. Ismételten ugyanazokkal a problémákkal találkozunk, nem vagyunk képesek túllépni rajtuk.

És ami csak tetőzi a problémánkat, hogy a testünk hajlamos arra hogy folyamatosan ismerős körülményeket keressen, mert az jelenti számára a biztonságot. Problémáink pedig ismétlődnek ahelyett hogy megszűnnének.

A One Brain stresszoldás után képes leszel újraépíteni magad és az életed:

-    Elmúlnak a pánikrohamaid és szorongásaid

-         Nem fogod folyamatosan ellenőrizni hogyléted (ami nagyon jellemző a pánikkal küszködők esetében)

-         A reggeli aggódások megszűnnek

-         Energikusabbnak érzed majd magad

-         A társasági életed, kapcsolataid rendeződnek.

Hadd magyarázzam el lépésről lépésre mi is történik egy kezelés során:

-         Megbeszéljük milyen régóta szenvedsz a szorongástól, pániktól

-         Meg tudsz-e nevezni egy konkrét eseményt amikor előszőr jelentkeztek a pánik, szorongás tünetei

-         Mitő rosszabodik vagy javul a helyzeted

-         Milyen lesz az életed ha megszabadul ezektől a tünetektől

-         Egy 1-10 –es skálán hova helyeznéd a tünetek erősségét

-         Ismertetem röviden a One Brain módszert

-         Energetikailag felkészítjük az izmokat a munkához

-         Következik a konkrét kezelés, oldás: izomtesztek sorozatával meghatározzuk az adott problémán lévő érzelmi blokkot vagy stresszt, annak keletkezésének pontos időpontját (jelen, múlt) valamint a keletkezésének körülményeit. Szintén az izomteszt segítségével határozzuk meg a szükséges korrekciókat.

-         A kezelés befejezése: A kezelés befejezése során még egyszer leellenőrizzük a kezelés hatékonyságát, további "házi feladatok, megerősítések" szükségességét, és leteszteljük a legközelebbi kezelés időpontját, amennyiben arra szükség van.

Van egy jó hírem!!!

Nem vagy beteg!!!

Nem vagy mentálisan vagy fizikálisan beteg!!

Lehet, hogy furán hangzik, de a kutatók, orvosok, pszichiáterek, pszichológusok is már kimondták, ez nem egy betegség. Nem vagy beteg! Igaz, hogy rendkívül ijesztő dolgokat tapasztalsz egy ilyen pánikroham alkalmával mint például  erős szívverést, izzadást, fulladást, hogy úgy érzed menten meghalsz, de ezek pusztán érzések és nincsen semmilyen szervi bajod. Nem kell tartanod például a szívrohamtól.

A szorongást, pánikrohamot lényegében egy tudatalatti  program generálja. Ezt a programot kell kiiktatni és minden visszaáll a régi kerékvágásba.

Nem a Te hibád!

De a te felelősséged!

David Hawkins könyve „Erő kontra erő”, jó kis lavinát indított el. Egy előző bejegyzésemben már említettem a könyvet. Szeretném bemutatni nektek azt a rezgésskálát, tudattérképet amit felállított. Azon körülbelül lemérheted, ha nagyon őszinte vagy magaddal, hogy a tudatosodás milyen lépcsőfokán állsz.

A tudattérkép és miért van hatással világnézetünkre?

Miért fontos ez számodra? Kutatások igazolják, hogy azok az emberek akiknek energetikai rezgésük magasan  helyezkedik el a skálán sokkal könnyebben boldogulnak az életben. Úgy is mondhatnánk hogy sikeresebben működtetik a vonzás törvényét. Tulajdonképpen saját energetikai rezgésed az ami megakadályoz vágyaid elérésében.

Így néz ki a Tudattérkép:

 A nehéz érzelmek mint például a félelem, harag, szégyen alacsony frekvencián rezegnek, míg a szeretet, boldogság, béke magas frekvencián.

Az energetikai rezgéseddel megváltoztathatod a valóságodat

Számtalan kutatás igazolta már, hogy egy tudatos lény, az ember, megváltoztathatja a történéseket pusztán azzal hogy hatással van az adott tárgy energiájára. Dr. William Braud kutatásai rendkívül meggyőzőek.

Az egyik kísérletében bemutatta, hogy az emberek befolyásolni tudják  a vörös vértestek elhalásának sebességét egy kémcsőben. Ez és sok más kísérlet is bizonyította már hogy gondolataink és energiánk közvetlenül befolyásolja a körülöttünk levő világot.

Egy aprócska változás a rezgésedben hatalmas hatással lehet az életedre

 Ahogyan fentebb is már mondtam, az emberek hatással vannak a tárgyak energetikájára is. Dr Masaru Emoto munkásságát azt hiszem nem kell különösebben bemutatni. Sikerült lefotóznia a különböző gondolatoknak (negatív vagy pozitív) kitett vízkristályokat. Döbbenetesek az eredményei.

Amikor egy pohár vízre felírták, hogy „Szeretet”, ezt az eredményt kapták:

Amikor a pohár vízre felírták hogy „Harag”, ezt kapták eredményül:

A szavak, gondolatok, érzések pontosan ilyen hatással vannak a te életedre is. Ha csak a víznél maradunk….biztosan tudod, hogy a tested 70%-a víz. …….Akkor el tudod képzelni milyen hatással vagy a testedre? A körülötted levő világra ugyanolyan befolyásod van.

Csak olyan dolgokat tudsz létrehozni, magadhoz vonzani amelyeknek a rezgése megegyezik a te energiád rezgésével. Ez a vonzás törvénye.

Ha az energiád frekvenciája alacsony, nehézségeket vonzol magadhoz.

Ha átkapcsolsz egy magasabb frekvenciára, egy olyan életet kezdesz megtapasztalni ami támogató, javadat szolgálja, amely összhangban van az energiáiddal. Az életed sokkal könnyebbé, boldogabbá válik.

A kutatások még nem tudtak egyértelmű választ adni arra, hogy miért működik ez így, csak azt tudták bizonyítani hogy működik.

Most hogy már tudjuk, hogy az energiánk frekvenciája közvetlen hatással van az életünkre, egy fontos kérdést kell feltennünk magunknak:

A saját energetikai frekvenciám áll boldogságom, egészségem útjába?

A szomorú helyzet az, hogy a földön élő emberek átlag rezgésszáma 207.  A 200 az az érték aminél az emberek kezdik megérteni, hogy a saját életükért csakis ők a felelősek. A 200-as szintnél azért magasabbra kell emelkedni ahhoz hogy a vonzás törvénye neked dolgozzon..

Nem a te hibád, hogy alacsony rezgésszinten vagy!

De a Te felelősséged!

Mivel és hogyan tudod emelni tudatosságodat és vele együtt rezgésszintedet? Nagyon sok eszköz áll a rendelkezésünkre és úgy gondolom mindenkinek meg kell találnia a számára megfelelőt: meditáció, jóga, különböző személyiségfejlesztő szemináriumok. Én a kineziológiát ajánlom. Viszonylag rövid idő alatt felfedi a blokkokat és semlegesíti a hozzájuk kapcsolódó negatív érzelmi töltést. Visszaadja kezedbe az életed irányítását. Előző bejegyzéseimben már írtam a kineziológiáról ezért most nem fejtem ki bővebben.

A változás eredménye az életedben:

Ha átváltasz egy magasabb frekvenciájú energiára

 - Kihatással lesz kapcsolataidra.

- Szükségleteidet, vágyaidat, céljaidat hamarabb eléred

- Különböző lehetőségek jelennek meg az életedben

- Közelebb kerülsz a családtagjaidhoz és boldogabb életet élhettek

- Több szeretet, boldogságot, békét tapasztalsz

Mindig van választásod!

A te felelősséged hogy mit választasz!

Tapasztaltad valaha a mókuskereket? Minden bizonnyal. Kisebb vagy nagyobb mértékben mindnyájan megismertük. Na és kiszálltál belőle?

Ha belefáradtál egy olyan létbe amit nem tudatosan választottál itt lenne az ideje, hogy változtass. Itt lenne az ideje hogy választásaid szerint élj.

Ahhoz hogy életünk sémáját megváltoztassuk, először is fel kell ismernünk mi is az amit jó lenne megváltoztatni. Ha belegondolsz nagyon sok dolgot az életünkben magától értetődőnek gondolunk. A reggeli felkelés után teljesen rutinszerűen telik a napunk. Minden nap. Hónapokon keresztül. Mintha egy transzban lennénk követjük a sémát. Hogy miért vagyunk transzban az is megér egy misét, de az már egy következő bejegyzésem témája lesz.

Azzal hogy felismerjük ezt a helyzetet és azzal hogy elhatározzuk hogy változtatunk rajta kénytelenek vagyunk egy pillantást vetni a napi rutinunkra és rácsodálkozni….Miért is csináljuk mi ezt? Tudatos választás volt részünkről vagy pusztán csak elfogadtuk és egy idő után a részünké vált.

Választással bármit meg tudsz változtatni az életedben. Minden áldott nap a kezünkben van ez az eszköz, rendelkezésünkre áll. Miért nem használjuk? Lényegében az is egy választás hogy nem élsz a választás lehetőségével. Benne maradsz a jól ismert sémádban. De miért? Ha valami nem tetszik, akkor miért nem változtatsz?

Képzeld el amint ott áll melletted egy kis zöld emberke és tuszkolja az agyadba a saját gondolatait. Pórázon vezet téged. Azt csinálsz amit ő kigondol. Talán még egy kis ostor is van nála csak hogy jobban érezd magad….Érted mire gondolok?

Te vagy a kis zöld emberke! Te határozod meg hogy mit szeretnél az élettől. Te választasz! Van választásod! Mindig van választásod! Mi kineziológusok is arra tanítjuk az embert hogy van választása. Újra kezébe adjuk a választás lehetőségét. Egy ilyen stresszoldás után sokan döbbenten állnak és végre felismerik hogy van választásuk…..és ki tudnak törni az ördögi körből.

Ha egy kicsit is számít, ne éld az életed automatizmusként. Ha valamilyen problémával találkozol mérlegeld egy kicsit. Jó-e az neked? Hiszel benne? Ha igen, fogadd el, hanem akkor dobd ki. Ilyen egyszerű.

Tanulj meg választás szerint élni! Tudatosan építsd ki értékeidet amelyeken keresztül átszűröd a tapasztalataidat, a felmerülő problémákat. Élj is ne csak létezz!

Egy előző bejegyzésemben  már írtam a kineziológia  One Brain ágáról, de most egy kicsit más megvilágításba szeretném helyezni a dolgokat.

 Bár agyunk fantasztikus teljesítményekre képes, nem mindig tudjuk kihasználni kapacitását. A stressz egyfajta blokként gátol meg minket abban, hogy képesek legyünk hatékonyan működtetni gondolkodásunknak ezt a központját.

Kineziológia – One Brain – Egységben az erő

A bal és jobb agyfélteke életünk különböző területeit irányítja. Amikor érzelmi stressz hatása alatt vagyunk, nem tudjuk az agy teljes kapacitását kihasználni, a bal agyfélteke pánik üzemmódba kapcsol. Ez a jelenség üss vagy fuss reakcióként ismert. Ha azonban ki tudunk szabadulni az érzelmi stressz állapotából, akkor már képesek leszünk agyunk teljesítményét is növelni. nyugodtan és hatékonyan működtetni. A bal agyfélteke logikája és a jobb agyfélteke kreativitása akadálytalanul elérhető lesz. Agyunk és képességeink „Egy”-ként dolgozhatnak céljainkért. Az One Brain – tehát azt jelenti hogy a két, életünk különböző területeit irányító agyfélteke képes összehangoltan működni.

A kineziológiai oldás során éppen ezt az integrációt célozzuk meg és olyan korrekciós gyakorlatokat végeztetünk amely elősegíti ezt.

A két agyfélteke jelenti az emberi személyiség teljességét.

Az agykutatások már elképesztő eredményeket mutattak fel. Az agyunk teljesen fel van térképezve. Ismerjük, hogy az agyunkban a különböző területek milyen feladatokat látnak el, milyen kapcsolatok vannak a területek között, a különböző ingerekre milyen válaszokat adnak. A hihetetlen technikai felszereltségünk ellenére valami mégis rejtve maradt. A sors iróniája, hogy egy agykutatónak megadatott a lehetőség hogy első kézből tapasztalja meg saját agyán, mintegy belső élményként, a két agyféltekéje különböző „személyiségeit”. Az alábbi bejátszásban ő meséli el ezt az élményt.

(A film feliratozva megtekinthető, ha rákattintunk a "View subtitles" piros linkre és ott kiválasztjuk, hogy "Hungarian".)

Elég heves vitát váltott ki a családomban ez a forgó lány. :-) Ki így ki úgy látta és mindenki mereven ragaszkodott a véleményéhez egészen addig amíg egy kis koncentrálással belátta az ellenkezőjét...

Pillants a pörgő lányra! Merre forog? Az óramutató járásának megfelelően vagy azzal ellentétesen?
Ha úgy látod, hogy az óramutató járásával ellentétesen, akkor nálad a bal agyfélteke a domináns.
Ha úgy látod, hogy az óramutató járásával megegyezően forog a lány, akkor nálad a jobb agyfélteke a domináns. A kreatív emberekre általában ez jellemző.

A bal agyfélteke funkciói:
A logikát használja
A részletek fontosak számára
A tények
A szavak és a nyelv
A jelen és a múlt
A matematika és a tudományok
Tudás
Elismerés
Minták, sorozatok észlelése
Tudja a tárgyak neveit
A realitás talaján áll
Stratégiákat gyárt
Gyakorlatias
Keresi a biztonságot
 

Az érzelmeket használja
A „teljes kép” fontos számára
A képzelet
Szimbólumok és képek
A jelen és a jövő
A filozófia és a vallás
Megbecsülés
Térbeli érzékelés
Ismeri a tárgyak funkcióit
A fantázia talaján áll
A jelen lehetőségei érdeklik
Indulatos
Kockázatvállaló

Ha felismertük saját gondolkodásunkat, megváltoztathatjuk azzal, ha megtanulunk másként fókuszálni különböző dolgokra. Például, ha erősen a táncosra fókuszálunk, megváltoztathatjuk pörgési irányát. Próbáld ki! :-)