Kalló Melinda kineziológus - Kineziológia blog

Miért kéne mókuskerékben leélned az életedet? Miért kellene bent ragadnod egy olyan helyzetben, ami frusztrál, ami boldogtalanná tesz, ami depresszióssá tesz? Az a helyzet hogy hagyjuk magunkat ilyen szempontból sodródni. Hagyjuk, hogy az élet rángasson bennünket, egészen addig,…

A stressz nem csak azt jelenti, hogy valaki őrjöng és üvöltözik amikor a dolgok kicsúsztak a kezei közül.    A stressz lényegében a mindennapi nyugtalanságokban, traumákban mutatkozik meg a legalattomosabban, azokban az esetekben, amikor az érzéseinket megtagadjuk, nem…

Egy kis filmet szeretnék bemutatni nektek. A film az ÉFT -ről vagy teljes nevén az Érzelmi Felszabadulás Technikáról szól. A filmben, a technika alapítója Gary Craig, beszél.  Ezt a technikát ma már százezrek használják világszerte. A technika annyira egyszerű, hogy bárki…

Tulajdonképpen hozzászoktunk már ahhoz, hogy az orvostudomány nem tud mindenre magyarázatot adni. Rengeteg „csodás” gyógyulásról és egyéb jelenségről számolnak be most már naponta, amit az orvostudomány a „megmagyarázhatatlan” kategóriába sorol. Azok akik…

Gondolkodtatok már azon, hogy miért van olyan sok konfliktus az életünkben?   Egy érdekes okfejtést hallgattam nem is olyan rég, amely szerint konfliktusaink két forrásból erednek. Konfliktusaink egyik okozója, hogy elhisszük a gondolatainkat, hogy azonosulunk gondolatainkkal.…

 Sokszor hallunk tragikus híreket a tévében az öngyilkosságot elkövetett emberekről. Emberekről, akikről nem hallottunk addig a tragikus eseményig. Az öngyilkosságuknak hirtelen híre futott és pár pillanat erejéig az egész ország figyelme rájuk összpontosult. Az emberekben…

Azt szokták mondani hogy alapvetően két érzés tart fogságában bennünket embereket: az öröm és a félelem. Az öröm felé próbálunk elmozdulni és a félelemtől pedig mindenáron szabadulni. Az utóbbi, vagyis a félelem, erősebb. Az ismeretlentől való félelem bénitólag hat. A…

Ma reggel teljesen találomra beírtam a „változás” szót a Google keresőbe és első helyen egy idézet bukkant fel:   “Kitartó fegyelemre és komoly gyakorlásra van szükség, hogy feladjuk mentális szokásainkat, és egy új látásmódot fedezzünk fel.”…