Úgy gondoltam visszakanyarodok egy kissé  vezérlő értékeinkhez és írok pár gondolatot az  ezzel kapcsolatos előző bejegyzésemhez.

Mit jelent az integritás? Azt jelenti, hogy a szavaid, tetteid, gondolataid szinkronban vannak. Amikor vezérlő értékeid szerint éled az életed, harmóniában vagy önmagaddal, az energiád is sokkal több. Óriási felszabadító erővel bír ha sikerül tisztáznod mi is az ami igazán számít az életedben.

1. Amíg nem tudod ki vagy, nem tudsz hű lenni önmagadhoz. Sokan úgy élik le életüket hogy nincsenek tisztában azzal, hogy mi is az ami igazán számít az életükben és soha egyetlen percig sem gondolkodtak el rajta.

2. Könnyebb lesz a döntéshozatal. Döntéshozatalkor az értékeid szűrőjén keresztül veszed szemügyre a lehetőségeidet. Látod, hogy a különböző alternatívák mennyire támogatnak abban hogy értékeid szerint éld az életed. Ha több alternatíva is megfelel az értékeidnek, melyek azok az értékek? Milyen hierarchiában vannak azok az értékek? Egyszerű, nem?

3. Segít azonosítani azokat az embereket, helyzeteket, dolgokat, amelyek nem az értékeid szerint valók. Néha bizonyos emberek, helyzetek, dolgok nagyon kellemetlenül érintenek. Kényelmetlenül érezzük magunkat. Nagyon gyakran az általuk okozott negatív érzés jelzi számunkra, hogy valamely vezérlő értékünket veszély fenyegeti. Ha ezt nem értjük meg és nem ismerjük fel hogy melyik az az érték amelyet fenyeget, saját energiánkat emésztjük fel a védekezésben. Amikor hirtelen késztetést érzel, hogy hű legyél önmagadhoz, nézz körül. Mi az a szituáció ami ezt kiváltotta belőled? A helyzet az, hogy akkor érzünk ilyen késztetést amikor nem vagyunk hűek elveinkhez.

4. Segít azonosítani azokat az embereket, helyzeteket, dolgokat, amelyeket szívesen látsz az életedben. Ha tisztában vagy értékeiddel ösztönösen olyan emberekkel, helyzetekkel találod magad szemben akik, amelyek értékeid szerint valók.

5. Megtapasztalod a belső békét. Azt hiszem ezzel nem lehet senkinek sem ellenvetése. Ha harmóniában vagy önmagaddal belső béke telepszik rád és magabiztosan mozogsz az életben.

6. Lehetőséget teremt számodra hogy ne pusztán csak „reagálj” hanem önállóan válaszolj. Akár tudatában vagyunk értékeinknek akár nem, kényelmetlenséget érzünk ha valami nem a belső rejtett értékeink szerint való, amikor nem aszerint cselekszünk. Általában ilyenkor védekező magatartást tanúsítunk. Amikor viszont tisztában vagyunk értékeinkkel, a különböző helyzetekre tisztán, egyértelműen és gyorsan válaszolunk.

7. Nagyon fontos mérőeszközt jelent a célkitűzésekkor. Amikor a céljaink összhangban vannak értékeinkkel, különösebb erőfeszítés nélkül valósítjuk meg őket.

8. Segít elvetni azokat a célokat amelyek igazából nem is a sajátod. Vess egy pillantást eddigi céljaidra. Felfedezhetsz köztük olyanokat amelyekre azt mondanád hogy igen, ezeket „meg kellene” csinálnom. Engedd szélnek ezeket! A bűntudat hogy ezekkel kéne foglalkozz óriási energiákat emészt fel. Fordíts energiáidat inkább olyasmire amiben hiszel.

9. Lehetőséget teremt arra hogy tisztán lásd az elveidet. Az elveink befolyásolják viselkedésünket. Elveink tulajdonképpen belső értékeink kifejeződése.

10. Segít abban hogy határokat állíts mások viselkedésével kapcsolatosan. Határokat szabsz azzal kapcsolatban hogy mi az amit az emberek megtehetnek veled vagy a környezetedben. Milyen viselkedés az amit elfogadsz. Ez nem azt jelenti, hogy meg kéne változtasd az embereket, pusztán csak tisztában vagy azzal hogy mi az ami nem elfogadható számodra.