Kalló Melinda kineziológus - Kineziológia blog

Azért adtam ezt a címet ennek a blog bejegyzésnek, mert ez a címe az egyik kedvenc gyereknevelésről szóló könyvemnek. Gary Chapman: „Gyerekekre hangolva”. Nagy felismerést hozott nekem ez a könyv, bár ami benne foglaltatik lényegében minden gyereknevelési könyvben elhangzik így vagy úgy, de ez a könyv egy teljesen más rálátást adott nekem a témában.  Pontosan olyan volt, mintha egy nyelvtanfolyamon vettem volna részt. Szeretetnyelv-tanfolyamon.

Vajon mindenki ismeri és beszéli gyermeke szeretetnyelvét? Minden gyermeknek van egy elsődleges szeretetnyelve. Ez a szeretetközlésnek az a módja amelyre a legérzékenyebben reagál..

A nevelésben minden a szülő-gyermek szeretetkapcsolatán múlik. Semmi nem működik jól ha nem elégítjük ki gyermekünk érzelmi szükségleteit. Minden szülő őszintén szereti gyermekét, de ha ezt nem sikerül éreztetni vele azáltal, hogy az ő szeretet nyelvén szólítja meg – a gyermek nem tapasztalja meg szeretetünket.

Úgy tölthetjük fel gyermekünk érzelmi tankját, ha az ő szeretetnyelvén beszélünk vele. Ha érzi hogy szeretjük, sokkal könnyebben tudjuk fegyelmezni és nevelni, mint ha érzelmi szükségletei betöltetlenül maradnának.

Ahhoz tehát hogy érezze szeretetünket, meg kell tanulnunk elsődleges szeretetnyelvét. Minden gyermek a maga sajátos módján szerez tudomást szülei szeretetéről. A szeretet kifejezésének és befogadásának alapvetően ötféle módja van:

Első szeretetnyelv: Testi érintés

Az ölelések és a puszik a legáltalánosabb kifejezései ennek a nyelvnek, de ezen kívül is „gazdag” szókincsből válogathatunk. Az édesapák például feldobhatják egyéves kisfiúkat, megpörgethetik hétéves lányukat, hatalmas hahoták közepette körbetáncolhatják velük a szobát. Az édesanyák például ölbe vehetik hároméves kicsinyeiket meseolvasás közben.

Tanulmányokból úgy tűnik hogy nagyon kevesen ismerik fel a gyermek égető szükségét a fizikai kontaktusra, pedig ez az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy érzelmi tankját feltétel nélküli szeretettel töltögessük tele.

Második szeretetnyelv: Elismerő szavak

A szavaknak hatalma van. A gyengéd, dicsérő, bátorító, és útmutatást adó szava mind azt fejezik ki: „Fontos vagy számomra”. A gyermek biztonságérzetét, önértékelését táplálják. Életre szóló erőforrást jelentenek a gyermek számára. A második szeretetnyelv tehát a dicséret. Sok gyermeket leginkább az elismerő szavak győzik meg szülei szeretetéről.

Ha észrevesszük hogy úrrá lett rajtunk a bírálat és a negatívizmus, kérjünk bocsánatot gyermekünktől. Biztosítsuk őt arról, hogy szeretjük és arra törekszünk, hogy ezt kis is mutassuk. Mivel a pozitív kommunikáció létfontosságú a szülő-gyermek kapcsolatban, érdemes azon fáradozni hogy elhagyjuk régi megrögzött szokásainkat és újakat alakítsunk ki. A gyermekünkkel való örömteli és bizalmas kapcsolat bőségesen kárpótol majd erőfeszítéseinkért.

Harmadik szeretetnyelv: Minőségi idő

Manapság sok szó esik a minőségi időről, különösen azért mert egyre több az olyan család, ahol mindkét szülő dolgozik. De miközben minduntalan emlegetjük gyermekeink csak sóvárognak utána.

A minőségi idő azt jelenti hogy osztatlan figyelmet szentelünk valakinek. Ahogy a gyermek cseperedik egyre nehezebb elegendő időt szánni rá, mert a testi érintéstől és a szóbeli megerősítéstől eltérően a minőségi idő valódi áldozatot igényel a szülő részéről. Ha minőségi időt akarunk szánni gyermekünkre le kell mondanunk egyes fontosnak tartott elfoglaltságainkról.

Amikor a szülő minőségi időt tölt gyermekével jelenlétével ajándékozza meg. Gesztusa ezt fejezi ki: „Egyedülállóan fontos vagy számomra. Szívesen vagyok veled” A gyermek úgy érzi ő a legfontosabb anyja, apja számára, aki igazán szereti, hiszen kitünteti kizárólagos figyelmével.

Negyedik szeretetnyelv: Ajándékozás

Az ajándék a szeretet kézzelfogható kifejezése nemcsak abban a pillanatban, hanem évekkel később is. A szívünknek legkedvesebb ajándékok a szeretet jelképévé és a szeretetnyelv egy-egy kifejezésévé válnak. Azonban elengedhetetlen hogy kiegészítsük a többi szeretetnyelv kifejezéseivel is.

A legtöbb gyermek örül ha ajándékot kap, de vannak közöttük olyanok akik számára elsődleges az fejezi ki szüleik szeretetét. Kéréseik özönét hallva könnyen azt gondolhatnánk hogy ez mindannyiukról elmondható. Való igaz, hogy minden gyermek szeret ajándékot kapni. De teljesen másként fogadják az ajándékot azok akiknek ez az elsődleges szeretetnyelvük.

Az ilyen gyermek nagy jelentőséget tulajdonít az eseménynek és kitüntetett személynek érzi magát. Közben pedig azt igényli hogy maradéktalanul ráfigyeljünk. Miután kibontotta a nyakunkba borul és túláradó örömmel mond köszönetet.

De nemcsak az átadás perceiben van oda az ajándékért hanem utána is nagy becsben tartja.

Ötödik szeretetnyelv: Szívességek

Természetesen szüntelenül gyermekünk rendelkezésére kell álljunk, de nem azért, hogy minden kénye kedvének eleget tegyünk. Az igazi szolgálatban az vezérel, hogy mi válik a javára. Úgy kell megtöltenünk gyermekünk érzelmi tankját szívességgel, hogy közben azt tartsuk szem előtt ami neki a legjobb. A többi szeretetnyelv megnyilvánulására is s szükség van, hogy maradéktalanul kielégítsük szeretetvágyát.

A szülő szolgálatkészsége mintaértékű a gyermek számára és megtanítja a felelősségvállalásra.

Ha gyermekünk elsődleges szeretetnyelve a szolgálatkészség, , akkor sem kell minden szavára ugranunk. Ellenben fel kell ismernünk azokat a kéréseit, amelyek mögött szeretetvágy áll.

Hogyan ismerem fel hogy gyermekemre melyik a jellemző?

Eltart egy kis ideig, de ha megfigyeljük őket sok árulkodó jelet vehetünk észre. Például kérdezzük meg tőle, hogy „ Honnan tudod hogy anya és apa szeretnek téged?” A válaszok a következők lehetnek: „ Anya mindig mondja, hogy nagyon szeret és hogy nagyon ügyes vagyok” (elismerő szavak), „Tudom hogy szeretnek hiszen folyton elárasztanak öleléssel és puszikkal” (testi érintés), „Apa mindig eljön velem focizni” vagy „Anya minden este mesét olvas nekem” (minőségi idő), „Apa minden hosszabb útjáról amikor hazajön hoz nekem valami érdekes ajándékot” (ajándék), „Édesanyám varrta meg az iskolai jelmezemet” (szolgálatkészség).

Az alábbi szempontok további segítséget jelentenek gyermekünk szeretetnyelvének a megismerésében:

1. Figyeljük meg hogyan fejezi ki szeretetét irántunk
2.  Figyeljük meg hogyan fejezi ki mások iránt érzett szeretetét
3. Figyeljük meg mit kér leggyakrabban
4. Figyeljük meg mire panaszkodik leggyakrabban

A szülők általában sokkal  nagyobb mértékben felelősek gyermekeik viselkedéséért, mint amennyit nyugodt lelkiismerettel elismernek. Éppen ezért jó ha egy szülő megismeri azokat az eszközöket amellyel valós befolyása lehet gyermeke viselkedésére. Az 5 szeretetnyelv ismerete és alkalmazása csak egy a sokból, de egy rendkívül hatékony eszköz a szülő kezébe.

Nekem nagyon sokat segített, más megvilágításba helyezte a dolgokat. Bár egy szülő sok mindenre ráérez, de azért vannak esetek amikor nem olyan egyértelmű a dolog. Mindekinek csak javasolni tudom hogy olvassa el Gary Chapman :”Gyerekekre hangolva” című könyvét, mert sokkal bővebben ismerteti a témát.

Ki vagy tulajdonképpen?

Az önismeret alapkérdése: Ki vagyok én? Milyen vagyok én?

Az önismereten azt értjük, hogy az embernek áttekintése van saját személyisége összetevőiről, határairól és lehetőségeiről, betekintése van viselkedésének rugóiba, hátterébe, motívumrendszerébe, helyesen ítéli meg az emberi kapcsolatokban játszott szerepét, hatását.

Mit jelent valójában mindez? Nagyon ezoterikusnak tűnhet ez az egész, hacsak nem kezdjük el ténylegesen definiálni önmagunkat. Szánj hát némi időt arra, hogy meghatározd ki is vagy. Ki vagy te tulajdonképpen?

Gondolkodtál már valaha azon hogy miért vagy olyan amilyen, miért viselkedsz úgy ahogy? Miért vagy visszahúzódóbb vagy érzékenyebb mint más? Miért van az hogy nem tudsz egy problémán átlépni amíg nem gondoltad át egészen alaposan a dolgokat és a  másik ember rögtön, rövid idő alatt képes döntést hozni? A viselkedési genetika erre ad választ. Azt állítja, hogy velünk született genetikai szerkezetünk határozza meg alapvető viselkedési mintáinkat ebben az életben.

A kineziológia One Brain ága felhasználja ezt az un. Szerkezet/Funkciót, amelynek segítségével jobban megérthetjük saját magunk és mások egyéniségét. Hatalmas lépést tehetünk az önismeretben ezzel az eszközzel.

A kineziológia e technikája a következő kérdésekre ad választ:

-         Milyen a gondolkodási stílusod? Az eredményekre vagy a folyamatokra fókuszálsz inkább?

-         Mennyire vagy cselekvő vagy gondolkodó típus?

-         Mennyire vagy magabiztos?

-         Milyen a tűrőképességed? Mennyire tolerálod a hibákat?

-         Hogyan fejezed ki érzéseidet? Kontrollálod-e érzéseidet vagy lenyűgöznek az érzéseid?

-         Hogyan kezeled az érzelmeidet? Gyorsan döntesz vagy inkább analizálsz?

-         Közvetlen a stílusod vagy távolságtartó vagy?

-         Mennyire vagy visszafogott?

-         Mennyire vagy színészi alkat?

-         Mennyire vagy tekintélyt sugárzó?

-         Mekkora az önbizalmad?

-         Milyen a beszédstílusod? Tömören fogalmazol vagy verbális típus vagy?

-         Mennyire vagy adakozó?

-         Mennyire vagy kitartó, makacs?

-         Szolgálatkészség jellemez vagy inkább ügyintéző alkat vagy?

-         Elfogadó vagy, vagy szkeptikus?

-         Mennyire vagy szigetelt?

-         Pesszimista vagy optimista alkat vagy?

Hogyan?

Minden az arcunkra, testünkre van kódolva. A kineziológia One Brain ága felhasználja ezeket az univerzális kódokat.

Fogantatásunk pillanatától kezdve DNS állományunk meghatározza ösztönös egyéniségünket. A DNS genetikai szerkezete határozza meg életreakciónk túlnyomó részét, míg a többit Hitrendszerünk befolyásolja, módosítja vagy éppen gátolja.

Mindannyian egyediek vagyunk. Nemcsak genetikailag de élettapasztalataink tekintetében is. Senkinek nincs ugyanolyan ujjlenyomata vagy azonos formájú füle. Senki sem reagál ugyanúgy egy eseményre mint Te.

A kineziológia segít a testünkön jelentkező kódok értelmezésében. Rávilágít arra, hogy bizonyos típusú emberek miért viselkednek úgy ahogy, miért gondolják azt hogy saját viselkedésük az egyetlen helyes látásmód és ha a másik ember nem úgy látja a dolgokat, akkor azt személyes sértésnek veszi. 

Ha megismerjük ezeket a kódokat óriási lépést teszünk az önismeret felé. Kezdjük megérteni a másik embert és megtanuljuk elfogadni és tiszteletben tartani, hiszen megértjük hogy azért olyan amilyen, azért cselekszik egy bizonyos módon, mert genetikailag determinálva van erre.

Az önismeret az első lépés, hogy felelősséget vállaljunk magunkért. Vagy elfogadjuk saját szerkezetünket és azt a viselkedést amit az a jegy képvisel vagy nem. Ha nem, akkor bizony komoly problémáink vannak saját magunkkal. A kineziológia segíteni tud, feloldja ezeket a belső feszültségeket, stresszeket és hatalmas lépést teszel az önismeretben.

(Forrás:Három az egyben módszer: Testkód

A One Brain módszer egy olyan komplex személyiségfejlesztő módszer amelyhez hasonlót még nem tapasztaltál. Kombinálja a holisztikus gyógyítás elemeit, a testenergiákat, különböző agykutatásokat és az eredeti kineziológiát.

-         Tapasztald meg hogyan segíthetsz magadon egyszerűen de jelentős változást elérve.

-         Tanuld meg hogyan hatástalaníthatod a negatív érzelmi stresszt amely visszahúz, határokat szab neked.

-         Fedezd fel hogyan hozhatod létre azt az életet amelyre mindig is vágytál

-         Tanuld meg hogy mindig van választásod!

A One Brain módszer 3 lépésből áll. Első lépésben felkutatjuk a fel nem oldott negatív érzelmi stresszt, negatív hiedelmet amely visszatart, visszahúz téged a problémamegoldásban. Kiválasztjuk a megfelelő korrekciós technikát amellyel gyengéden kivezetjük a stresszt a testből és az elméből. Harmadik lépésben ha szükséges utólagos gyakorlatokat végzünk.

A One Brain módszert úgy fejlesztették ki, hogy feloldja a negatív érzelmi stressz okozta problémákat: ellentmondó hiedelmeket, fixációkat, fura viselkedéseket, félelmeket stb. A negatív érzelmi stressz sajnos garantálja hogy most, a jelenben olyan jövőt alkotsz amelyet többnyire a múltad, a múltban átélt érzelmek befolyásolnak.

A One Brain alapgondolata az hogy a megoldás kulcsa, hogy azzá válj mint akinek mindig is álmodtad magad, benned van.

Mivel te vagy az egyetlen aki megbízható információval szolgálhat magadról, izomtesztelést használunk a One Brain módszer eszközeként. Az izomtesztelés során nem magát az izmot teszteljük hanem az érzelmeket, érzéseket. Izomteszteléssel kérdéseket tehetek fel a tudatalattidnak, amely egy határozott igennel vagy nemmel válaszol. Úgy működik lényegében mint egy hazugságvizsgáló és nem szükséges hogy tudatos emléked legyen a stresszel kapcsolatosan.

A stressz meghatározza a választásainkat

Jelenedet a múltad határozza meg?

A stressz lényegében érzelem és fájdalom keveredése. A negatív érzelmi stressz megakadályozza hogy megoldást találj a problémáidra, akadályoz a tanulásban és egyáltalán abban hogy olyan életet élj mint amilyet szeretnél. A One Brain módszerrel megtaláljuk az okokat és feloldásukkal megszűnnek a fájdalmak (lelki, testi) és beáll a lelki, testi gyógyulás.

Ha egy negatív stressz ér bennünket tanulás közben (pl. olvasás, írás, autóvezetés, új sport) az a stressz annak a tevékenységnek a szerves része lesz és meggátolja hogy rendesen elvégezzük azt a bizonyos feladatot. Bármikor megismételjük azt a tevékenységet vagy valami hasonlót, az a bizonyos negatív stressz aktiválódik és a tevékenységünk kudarcba fullad vagy a teljesítményünk pocsék lesz.

Ha a jelenben a választásainkat a múltbeli rossz élmények hatása alapján hozzuk meg, gátakat szabunk magunknak. Ha nem törjük meg a sémát, nem tapasztaljuk meg a sikert, elhisszük hogy nincsen választásunk a jövőnket illetően. Itt jön a képbe a One Brain.

A One Brain módszer segítségével megtanulod hogy van választásod. 0% negatív érzelmi stresszel a múltban és jelenben olyan alternatívák bukkannak elő számodra amelyeket addig talán észre sem vettél.

„Varázslatos eszközök” amelyek integrálják a testet, lelket, szellemet

Mi a varázslat? A varázslat az erőteljes hatással bíró  eszközökben rejlik, amelyekkel azonosítjuk és oldjuk a negatív érzelmi stresszt amely akadályozza hogy megfelelő választásokat hozz a jelenben.

One Brain - Viselkedési barométer. Ez egy fajta térkép amellyel azonosítani tudjuk, hogy egy adott problémával kapcsolatban hol állsz  érzelmileg tudatos, tudatalatti vagy testi szinten. Ugyanakkor a kívánt lelkiállapotodat is megtaláljuk ezen a térképen.

One Brain - Alkat / Funkció. Rálátást kapsz arra, hogy ki is vagy te valójában, hogy mire is születtél, hogy hogyan erőszakoltad meg magad hogy olyanná válj aki tulajdonképpen nem vagy. Ezzel a felismeréssel megoldódnak életed nagy problémái, beleértve a párkapcsolati problémákat.

One Brain - Tiszta izomáramkör teszt. 97%-os biofeedback technika korregresszióval kombinálva, amely oldja az érzelmi stressz okozta fizikai, mentális érzelmi hatásokat azért hogy szabadon hozd meg a döntéseidet. Ez egy gyors és megbízható módja annak hogy információt nyerjünk egy személy tudatalattijából. Amikor ráhangolódsz a saját igazságodra felismered hogyan hoztad létre az életedbe a különböző problémákat és hogyan old meg ezeket. Egy kulcsot kapsz a kezedbe amellyel elmozdulsz az önbizalomhiány állapotából az önismereten keresztül a magabiztos én állapotába.

Minden gyerek egy nagyon erős belső erővel jön a világra. Nem ismerik a félelmet, nem ismerik a lehetetlent. Az évek során aztán eltanulják a felnőttektől, hogy jelentéktelenek, erőtlenek, tehetetlenek. Természetesen nem tudatosan csinálják ezt a felnőttek, észre sem veszik, hogy a szavaikkal, reakcióikkal mennyire rombolják a gyerekeik önbizalmát.

Tudom, sokkal könnyebb azt mondani a gyereknek, hogy tartsa be a szabályokat, pusztán csak azért mert a szülő mondja, mert annak úgy kell lenni. Megállunk-e valaha is egy pillanatra megmagyarázni, hogy miért vannak azok a szabályok, hogyan működnek azok a szabályok? Megmagyarázzuk-e valaha a gyereknek MIÉRT akarjuk hogy valami úgy legyen ahogyan mondjuk?

Hogyan tanulják meg a gyerekeink a problémamegoldás művészetét ha mindig megmondjuk nekik hogy mi a helyes? Nem értik meg, hogy mi hogyan hoztunk meg egy döntést. Gondolkodjunk csak el egy picit. Sokszor nagyon kényelmesnek tűnik hogy gyerekeink kis „igenlő robotokká” változzanak….igenis anya, úgy van anya, rögtön megcsinálom anya….. Egészen biztos hogy minden szülő áhítozott néhanapján erre. Ezzel nincs is baj addig amíg a gyakorlatban vigyázunk az egyensúlyra és nem nullázzuk le gyerekeink akaratát, problémamegoldó képességét, kreativitását.

Meggyőződésem, hogy gondolataink óriási mértékben befolyásolják világunkat. Ezért ez a téma nekem rendkívül fontos nekem, mert azt szeretném, hogy gyermekeim gondolatai pozitívak és erősek legyenek, hogy igazán olyan életet éljenek amilyet csak elképzelnek maguknak.

Sajnos az óvodákban, iskolákban eléggé fura képzetek ragadnak a gyerekekre. Például, hogy bizonyos játékokat meg kell vásárolni ahhoz hogy menők legyenek, hogy bizonyos ruhákat meg kell venni ahhoz, hogy szeressék őket az emberek. Ezért hát rendkívül fontosnak tartom, hogy otthon egy másik értékrendet is megismerjen. Azt szeretném hogy az otthonunk egy olyan hely legyen ahol azt érezhetik hogy feltétel nélkül szeretik őket, támogatják őket, elfogadják őket olyannak amilyenek.

5 gondolat amivel segíthetsz gyerekednek:

1. Törekedj arra, hogy csak akkor javítsd ki gyerekedet, ha valamit jelentős hibát követ el. Ne köss bele folyton mindenbe amit csinál vagy mond. Előbb vagy utóbb arra a következtetésre jut, hogy semmire sem képes.
2. Hagyd hogy meghozza a saját döntéseit – arról, hogy mit vegyen fel, esetleg mit egyen, milyen tevékenységben vegyen részt. Félreértés ne essék! Nem vagyok híve a teljes liberalizmusnak a gyereknevelésben, mert minden kétséget kizáróan fontosnak tartom azt is hogy megtanulják mi a kötelesség, hogy a dolgoknak következményei vannak, hogy sokszor nem feltétlenül magunk miatt csinálunk valamit.
3. Próbáljuk csökkenteni a NE / NEM szavak használatát. Próbáljunk például úgy fogalmazni hogy „ Fagylalt?! Ez aztán fantasztikus ötlet. Ebéd után egészen biztosan jól fog esni!”
4. Ne címkézd fel a gyerekedet, hacsak nem hordoz magában valami pozitív üzenetet. Kerüljük az olyan megjegyzéseket, hogy „Pont olyan vagy mint az apád”. „Olyan vagy mint egy kis cicababa” stb.
5. Figyelj oda gyermekedre. Amikor beszélsz a gyermekedhez, belenézel a szemébe vagy épp ezer más dolgot csinálsz? Ez a fajta viselkedés eléggé erős üzenetet hordoz a gyerek számára, hogy ő nem eléggé fontos, nem eléggé fontos ahhoz hogy az édesanyja meghallgassa.

Minden az apró részleteken múlik.

Ha jól belegondolunk az élet szépsége az apró részletekben mutatkozik meg és ez a gyereknevelésben látszik talán a legjobban. A gyerekeink fantasztikusak, intuitívek, megérzik beszédünk minden apró árnyalatát, azt ahogyan rájuk nézünk. Megérzik minden egyes rezdülésünket.

Tevékenységeink többségét a megszokás irányítja, de próbáljunk azért tudatosabbak lenni egy picit amikor a gyerekeinkhez szólunk. Ne fojtsuk el azt a hatalmas erőt amivel születtek!

Köszönöm hogy meghallgattatok.

Az előző bejegyzésemben ígértem, hogy tovább írok az energia témájában…

Ne izguljatok, nem pusztító fegyverekről szeretnék beszélni. Amikor azt mondom „legerősebb fegyver” arra az eszközre gondolok, amellyel a hatékony szülővé válhatunk. Azt is mondhatnánk, hogy ez talán a leghatékonyabb eszköz, amellyel hosszútávon is jó munkát végzünk.

Nagyon hasznos, ha egy szülő első sorban megismeri, megérti gyermeke természetét. Nem arra célzok ezzel, hogy pszichológusokká képezzük magunkat, de az igenis hasznos, ha gyakrabban lépünk be gyermekünk kis világába.

Nos, mi is az az „erős fegyver” amit említettem?

Energia. Pontosabban „nyugodt és magabiztos energia”.

Az energia egy olyan emocionális légkör, amelyet gyakorlatilag a testünkön keresztül generálunk. Ezt úgy tudjuk elképzelni, mint millió fényhullámot, amely testünk körül rezeg és mindenkit befolyásol, aki a közelünkben van.

Ezt az energiát ugyanakkor kommunikációs csatornáinkon keresztül is közvetítjük. Ide tartozik a hangszínünk, ahogyan a gyerekeinkhez beszélünk, az arckifejezésünk, testbeszédünk, a tekintetünk. Bármilyen módon is kommunikálunk, a gyermekeinkkel ugyanazt az energiát kapjuk vissza tőlük, mint amit közvetítettünk feléjük.

A jól használt energia rendkívüli hatással van gyermekeinkre. Drasztikusan befolyásolja azt, ahogyan magukat, és ahogyan a körülöttük levő világot látják.

Példának okáért:

A 6 éves Panna izgatottan jön haza az iskolából, hogy megmutassa édesanyjának milyen fantasztikus zsiráfot rajzolt az iskolában. Rendkívül büszke magára. Elképzeli mennyire örülni fog az édesanyja a rajznak, az ő teljesítményének. Alig várja, hogy hazaérkezzen. Amint átlépi a küszöböt mutatja az anyukájának:

Panna: -Nézd meg anya milyen zsiráfot rajzoltam ma az iskolában!

Anya (fáradtan és türelmetlenül) – Igen igen Panna. Nos, készen áll mindenki? Indulhatunk az uszodába?

Ez egy konkrét példa a negatív energiára, vagy mondhatnánk úgy is a „türelmetlen” energiára, amely Panna édesanyja közvetít. Az ő emocionális energiája a verbális (és egészen biztosan a testbeszédén keresztül is) kommunikációján keresztül érkezik a gyermekhez. Az anya nem reagált megfelelően Panna izgatottságára. Nem vette észre hogy mennyire büszke a gyermek a teljesítményére.

Nézzük tovább a történetet:

Ha Panna helyébe képzeljük magunkat könnyen elképzelhetjük mennyire jelentéktelennek, megbántottnak érezte magát abban a pillanatban. A gyermek ezt a bántást hirtelen haraggá változtatja.

Amíg Panna édesanyja a konyha felé fordul, a gyerek szeme megtelik könnyel és minden haragját az édesanyjára zúdítja

Panna: - „Nem akarok menni a hülye uszodába! Nem is szeretek úszni!” Beszalad a szobájába és becsapja az ajtót.

Panna ugyanolyan energiával válaszol édesanyjának mint amilyen energiát kapott. Bár mondhatnánk hogy az anya türelmetlen volt a gyerek pedig haragos, de mindketten izgatottak voltak. Az izgatottság energiáját dobálták egymásnak.

Ha az anya energetikai válasza (nyugodt és magabiztos) a következőképpen nézett volna ki:

Anya – „Nahát Panna! Micsoda gyönyörű kép! Te csináltad? Feltehetem a falra?”

akkor Panna egészen biztosan másként reagált volna.

Azt viszont hangsúlyozni kell hogy a verbális kommunikációnak összhangban kell lennie érzelmi energiával.

Mint két gyermekes anyuka nekem is óriási kihívást jelent a gyermekeim nevelése. Én is sokat tanultam, sok könyvet, cikket elolvastam, de arra a következtetésre jutottam, hogy a gyereknevelése nem intelektuális munka, hanem elsősorban intuíció, megérzés. Amikor sikerül ráhangolódnom a gyerekeimre minden magától megoldódik. Ilyen egyszerű!

Befejezésül csak annyit szeretnék javasolni, hogy kezd el megfigyelni milyen energiákat működtetsz. Már ezzel egy óriási szívességet teszel magadnak és gyermekednek!

Minden gyakorló szülő tudja, hogy ha megtanul eredményesen kommunikálni gyermekével akkor boldog, békés családi környezetre számíthat. A kommunikáció viszont sokkal többet jelent a puszta szavaknál.

Egy rendkívül fontos szempont a gyerekünkkel való kommunikációban hogy milyen energiákat közvetítesz a beszélgetés során. Ezek a finom energiák részei az emberi kapcsolatoknak, a kommunikációnak. Biztosan tapasztaltál már olyat hogy egy ismerősöd rendkívül nagy lelkesedéssel üdvözölt, de te valahogy úgy érezted hogy a szavai nem voltak őszinték… Nos, hát erről beszélek. Rendkívül fontos, hogy gyermekeid környezetében őszinte légy, őszinte érzéseket, pozitív energiákat közvetíts feléjük. Tehát ha negatív üzeneteket közvetítünk gyerekeinknek, negatív  üzeneteket kapunk viszonzásul.

Találtam egy cikket amely megmagyarázza hogyan tudja az energiád drasztikusan befolyásolni gyermeked viselkedését, temperamentumát és ahogyan a világot látják.

Gondolkodj egy kicsit…. Voltál már olyan helyzetben hogy biztonságba érezted magad valakivel? Vagy esetleg nagyon kényelmesen érezted magad valaki jelenlétében? Rögtön megérezted hogy az a személy megbízható.  Egészen biztosan azért, mert annak az embernek az energiája beszélt hozzád.

Az energia minden kommunikációs csatornán megnyilvánul. Ahogyan beszélünk a gyermekünkkel (hangszín), amit mondunk, arckifejezésünk, testbeszédünk, tekintetünk csak egy pár példa.

A lényeg az, hogy ugyanazt a minőségű energiát kapjuk vissza gyermekünktől amit mi is közvetítünk feléje. A gyermekek megérzik a szavak mögötti nyugalmadat, vidámságodat. Ha fáradt vagy és mérges, a gyerekek viselkedésében ez tükröződni fog,

A következő bejegyzésem a fent említett cikkről fog szólni…

Addig is vidám és boldog napot kívánok mindenkinek.

Az igazság kutatása nem egy könnyű feladat. Nagyon sokszor elveszünk a részletekben, nem látjuk át a teljes képet, olyanok vagyunk mint iránytű nélküli tengerészek a nyílt tengeren. Így nagyon gyakran hibázunk, nagyon gyakran melléfogunk bizonyos döntéseinkkel: milyen spirituális utat kövessünk, milyen munkát vállaljunk, milyen házat vegyünk, milyen vitamin szolgálja a legjobban testünket.

Azért olyan küzdelmes a döntés, mert agyunk úgy van huzalozva, akárcsak egy kompjuter hardver része, nem tudja megkülönböztetni az Igazat a Hamistól. Agyunkat, döntéseinket is a működésben levő softver irányítja.

Mindegyikünk szoftvere más és más. Tapasztalataidból, véleményedből, meggyőződéseidből, érzéseidből épül fel. Mindez befolyásolja az igazságérzetedet.

Az utóbbi években kifejlődött egy úgynevezett Igazságtudomány, amely a történelemben először képes objektívan elhatárolni az igazat a hamistól. A Valóságnak és Igazságnak nincsenek többé titkai és minden ami létezett a múltban, létezik a jelenben, akárcsak egy gondolat is, megragad a Kollektív tudatban.

Ehhez a Kollektív tudatban létező információhoz lehet hozzáférni izomteszteléssel. A test sohasem hazudik. Teszteléssel mindenre fény derül.

Részlet a Dr David Hawkins: Erő kontra erő című könyvéből:

„A tesztmódszer

Két személyre van szükség. Egyikük (az alany) vízszintesen oldalra nyújtja karját. A másik (a tesztelő) két ujjal lefelé nyomja a kinyújtott kar csuklóját, s közben arra szólítja fel az alanyt, hogy tartson ellen ("Tarts/tartson ellen!"). Az alany ekkor minden erejével megpróbál ellenállni a lefelé irányuló nyomásnak. Ennyi az egész.

Bármelyik fél állíthat valamit, s miközben az alany a kijelentést elméjében tartja, a tesztelő lefelé irányuló nyomással ellenőrzi az alany karjának erejét. Ha az állítás negatív vagy hamis, illetve ha kalibrációjának értéke 200 alatti (ld. III. fejezetben: Tudattérkép), az alany izma elgyengül. Ha a válasz igen nagy értéke 200 fölötti, akkor az izom „erősnek" bizonyul.

Próbaképpen az alany tesztelés közben maga elé képzelheti, mondjuk Abraham Lincoln képét, aztán ennek ellenpéldájaként Adolf Hitlerét. Az előbbire erős, az utóbbira gyenge izomválaszt fog adni. Ugyanez a hatás váltható ki, ha egy szeretett személyt képzel maga elé, majd pedig olyasvalakit, akit gyűlöl, akitől fél, vagy akire komolyan neheztel.

Miután sikerült kidolgozni egy numerikus skálát - erről még bőven lesz szó -, a kalibráláshoz az is elég, ha kijelentő állításokkal behatároljuk az adott dolog (pl. könyv, szervezet, személy indítéka) 100-as helyiértékét (például „Ez a valami 100 fölötti" vagy „200 fölötti".) egészen addig, amíg negatív izomválaszt (elgyengülést) nem tapasztalunk. A kalibráció ezután tovább pontosítható: „220 fölötti?" (225?, 230?, ...) A tesztelő és az alany barmikor szerepet cserélhet, az eredmény ugyanaz lesz. Ha valaki egyszer elsajátította a módszert, akkor használhatja vállalatok. filmek, személyek, történelmi események értékelésére éppúgy, mint az élet pillanatnyi nehézségeinek „diagnosztizálására".

Amint azt az olvasó is bizonyára megfigyelte, a vizsgálati módszer lényege, hogy egy kijelentő módú állítás igaz vagy hamis voltát ellenőrzik az izomteszttel. Ha a kérdést nem ilyen formában tették fel, a válasz megbízhatatlan lesz. Nem kaphatók megbízható eredmények a jövőre vonatkozó kérdésekre sem, csak a meglévő, illetve megtörtént körülményekre és eseményekre vonatkozóan várhatók helytálló válaszok.”

A fent említett technika alkalmazásával képesek leszünk:

-          Nyugodt lélekkel hamarabb hozzunk döntéseket

-          Megszabadulni azoktól az illúzióktól amelyek boldogságunk útjában álltak

-          Meghatározni, hogy melyik cég, könyv, spirituális út, ételek szolgálják fejlődésünket.

-          Megnövelni spirituális energiánkat.

-          Gyorsan meghatározni hogy egy projekt működőképes-e még mielőtt időt és pénzt fektetnénk bele.

-          Meghatározni vele bármely tanár, üzlettárs, politikus, ügyvéd stb őszinteségét.

-          És egyebekre.

Mindenkinek ajánlom olvassa el Dr. David Hawkins könyvét. Egészen biztos, hogy megváltozik a világról alkotott nézeted.

Álmodozol valamiről amit meg szeretnél tenni, ami lenni szeretnél vagy valami el szeretnél érni?

Mi tart vissza? Az önbizalomhiány?

Nehéz néha elhinni hogy képes vagy elérni bármit az életben amire vágyakozol? Még a legelszántabb embernek is megvannak a maga mélypontjai. De azok akik túllendülnek ezeken a mélypontokon erőt meríthetnek belőle és sikert sikerre halmoznak.

Az önbizalomhiány nem újdonság. Mindenki találkozik vele élete folyamán. Hogyan kezeljük? Sok megoldással találkoztam már, de a legnépszerűbb módszereket a kineziológia és a coaching (személyes tréning) adta. Fontos lenne uyanakkor egy jóbarát vagy valamilyen csoport amely bátorítani tud. A lényeg hogy megtaláld a megfelelő segítséget a megfelelő időben. Hiába van egy csodálatos barátod aki nem hisz a céljaidban és ellenérvekkel áraszt el. Amikor mélyponton érzed magad nincs szükséged ilyen „segítségre”. Ha eléggé szerencsés vagy akkor van trénered vagy kineziológusod. A tréner elképesztő módon tud motiválni, a kineziológus a stresszoldás módszerével nagyon eredményesen segít. A kineziológus izomteszteléssel felméri milyen múltbeli esemény okozza a jelenben a problémádat és semlegesíti a hozzá kapcsolódó negatív érzelmi töltést. A lényeg hogy minél több motiválási technika áll rendelkezésedre annál biztosabb hogy eléred célod

Van egy másik trükk is. Ha kételkedsz a képességedbe, hogy el tudod érni a célodat, állj meg egy kicsit és fókuszálj a célodra. Mennyire fontos ez számodra? Mennyire szeretnéd hogy elérd? Hagyd a lelkesedésedet fellángolni és feledkezz meg a félelmekről. A helyzet az, hogy mivel ez a te célod, senki más nem fog a megvalósításán dolgozni rajtad kívül.

Azért még elárulok pár dolgot hogy hogyan is segít a kineziológia. A kineziológus a kezelés során izomteszteléssel visszamegy az időbe és megnézi milyen érzelmi állapot kötődik az adott helyzethez. Ha például azt állapítja meg, hogy a páciens nem volt magabiztos akkor ezt egy oldással korrigálja. Az önbizalomhiány helyett betölti az önbizalom információját. A kineziológiai oldás során különféle korrekciók vannak, egyszerűek, játékosak, de nagyon mélyre hatnak.

Csodálatos, elképesztő hogy mennyire el tudunk feledkezni a félelmeinkről amikor elkezdünk dolgozni valamin, amikor belemerülünk a munkába.

Azt is érdemes szem előtt tartani hogy ha már belekezdtél valamibe, amit amúgy utálsz csinálni, a tevékenység során nem sokat gondolsz erre, hanem végzed a dolgod.

Egy szó mint száz, a lényeg hogy az önbizalomhiányodon csak te tudsz felülkerekedni kineziológiával, trénerrel, jóbaráttal vagy nélküle. Benned van a kulcs. Minél többet gyakorlod a magabiztosságot annál sikeresebb leszel. Ugyanez érvényes a félelmekre. Minél többet gyakorlod hogy átlendülsz a félelmeiden annál könnyebben fog menni a következő alkalommal.